Witam dziewczyny! Korzystacie z suplementów zawierających kolagen? Warto, widać efekty? Już jakiś czas temu przekroczyłam 30 – tkę i coraz częściej myślę o jakiś preparatach odmładzających. Dużo czytałam o kolagenie właśnie, ponoć jest w stanie zahamować wiotczenie skóry, czy powstawanie cellulitu.

W różnych kremach na skórę twarzy i ciała wiem, że kolagen jest wtłaczany, ale na ile jest on w takich kosmetykach skuteczny, na ile dobrze się wchłania, to już trudno powiedzieć.

Różnej maści można kolagen dostać i wiadomo jak to jest – są lepsze i gorsze. Na pewno bym zwracał uwagę na skład takich tabletek i na to ile w nich jest faktycznie kolagenu a ile różnych sztucznych zapychaczy.

Warto oprócz kolagenu też sobie witaminę C kupić, bo to przyśpiesza działanie. Tak to jest że jedne suplementy i składniki można i nawet trzeba ze sobą łączyć, a inne się wzajemnie wykluczają. Tak jak na przykład pomidora i ogórka już razem zestawić nie można, bo się wartości odżywcze tracą.

W dobrej cenie mają kolagen w sklepie na stronie noblemedica.pl. Kupowałam na próbę jedno opakowanie i widzę wyraźną poprawę jeśli chodzi zwłaszcza o skórę twarzy. Sam kolagen już od dawna mi moja kosmetyczka polecała, także w końcu dałam się przekonać. Ten co tutaj sprzedają jest ze skór ryb, dodatkowo z witaminą C, która dobrze jak jest właśnie równocześnie z kolagenem podawana. Generalnie witamina C często się przydaje, np. żeby żelazo się lepiej wchłaniało to też warto choćby do soku z buraka dodawać pomarańczę, czy jabłko.

Ile trzeba zapłacić za dobrej klasy kolagen? Ile wy daliście za swój? Bo tak przeglądam różne produkty online i cenniki są bardzo rozrzucone. Raz wystarczy zapłacić kilkadziesiąt złotych, a innym razem ponad sto..skąd taka rozpiętość?

Kolagen ma szerokie zastosowanie i coraz więcej osób się na taki suplement decyduje. Wiem, że mój szwagier nie tak dawno kupował na kolana jakiś preparat z kolagenem, ale nawet nie wiem czy pomaga, czy nie i jakiej to marki. Podpytam.

Kolagen kolagenowi nierówny. To co mogę powiedzieć to nie ma co się sugerować ceną. W sensie drogi kolagen może być dobry, ale też tani może się okazać faktycznie efektywny. Głównie trzeba patrzeć na etykietę ze składem.

Teraz jest prawdziwa moda na suplementy diety. Ludzie zwłaszcza w magnez i wapń dużo inwestują. Ja raczej z takich preparatów nie korzystam, także jakimś ekspertem w temacie to nie będę. Moja żona za to mogłaby się wypowiedzieć, ma pół szafki w różnych preparatach i witaminach.

Dużo suplementów to jest teraz dedykowanych dla osób odchudzających się. Tego jest cała masa. Chociaż trzeba przyznać, że tych dotyczących zdrowia skóry i ogólnie upiększających też nie brakuje.