Tak się zastanawiam ostatnio, czy macie może fajne sposoby na zrobienie sobie domowego SPA? Może jakieś zabiegi robicie w wannie lub coś w tym stylu? Chciałabym tak trochę pokombinować, bo jednak nie chcę, aż tak dużo pieniędzy wydawać na chodzenie po gabinetach medycyny estetycznej :)

U mnie trądzik zszedł po tym, jak w ogóle wyeliminowałem chemię, czy to w kosmetykach, czy w diecie. Takie podejście działa i wymaga trochę czasu na regenerację. Teraz zostaję tylko przy http://www.drduda.pl/pl/shop/kosmetyki-pl/zel-acne-mineral . Testowałem na pewno w granicach 40 – 50 podobnych żeli, w tym najpopularniejszych marek. Czoło mi się nie świeci przede wszystkim, z czym miałem spory problem. Po goleniu dobrze się sprawdza nawet. Podobnie bym powiedział do ałunu. Twarzy staram się nie myć w ogóle wodą, tylko najwyżej przegotowaną, czy mineralną z dobrego źródła. Z takim podejściem mam wyniki. Mentol w tym żelu poza tym idealny na lato. Wychodzisz i czujesz, jakbyś miał lekki wietrzyk na twarzy. Coś w tym stylu :)

Zacznij też więcej uwagi poświęcać na regenerację, dietę, dobry sen, wysiłek fizyczny. To wszystko wpływa długoterminowo na stan skóry.

Woda siarczkowa fajnie działa na zatrucia. To sprawdzone info, bo z najbliższej rodziny ludzie tak się wyleczyli kiedyś z zatrucia grzybami. Jeżeli chodzi o pielęgnację skóry to na pewno też dobrze działa, bo w końcu eliminuje toksyny.

Zamawiaj na początek próbki kosmetyków naturalnych, uzdrowiskowych. Zwracaj uwagę, kto projektuje kosmetyki, czy ludzie o potwierdzonych kwalifikacjach, czy tylko „pasjonaci” z przypadku. Mega ważna sprawa.

Zobacz, czego w uzdrowiskach się używa, jakich składników aktywnych, a później szukaj tego samego przy doborze kosmetyków naturalnych. To się u mnie zawsze sprawdzało pod względem jakości.

Z farmakologii przy leczeniu łuszczycy nie rezygnuj nigdy, natomiast zwiększaj potencjał leczenia kosmetykami naturalnymi. Na twoim miejscu bym testowała praktycznie wszystkie marki. W końcu się działa na to, co działa faktycznie na twoją skórę.

Sposób na trądzik? Dieta – wykluczenie ostrych rzeczy, cukru, zmniejszenie tłuszczu. Poza tym sporo kardio. Trzeba cały syf z ciała wypocić. Oczyszczanie profesjonalne. A kosmetyków używaj takich, co złuszczają, a później regenerują. To wszystko gwarantuje wyniki.

Nie wierz od razu, czy jakiś składnik aktywny działa w kosmetyku, tylko dotrzyj do badań naukowych, poważnych publikacji. Wtedy dopiero można sobie kupić bez problemu.