Wychowywałem się całe życie w patologicznym środowisku (alkoholizm, bicie). Kiedy w końcu się uwolniłem cały syf i bezsens codzienności się na mnie wylał. Nie umiem sobie poradzić ze wspomnieniami. Nie mam z kim porozmawiać. Czy waszym zdaniem psycholog to dobry pomysł?

Mnie psycholog otworzył bardziej na bliskich i z introwertyczki zamkniętej w sobie stałam się towarzyska i o dziwo bardzo pewna siebie w otoczeniu obcych ludzi. Przy dobrym psychologu zmienia się praktycznie wszystko.

Ćwiczenia u psychologa mogą cię zaskoczyć pozytywnie. Chyba najbardziej niedoceniany zawód w Polsce.

Według mnie warto określić konkretny problem do przepracowania. Ludzie z niektórymi nawykami walczą przez lata, dlatego najlepiej dopasuj psychologa do długoterminowej współpracy, gdzie faktycznie jest dobry kontakt.

Mnie psycholog z warszawskiego gabinetu Afekt nauczył, że jestem w stanie sama poradzić się z problemami. Uświadomienie tego, a nie zwalanie winy na innych faktycznie mnie uwolniło. A żyłam w patologicznym związku od ponad dziesięciu lat. Teraz moje życie mocno się zmieniło.

Nie zdziw się, jeżeli psycholog zacznie przy tobie coś notować :) Trochę się tym stresowałam, ale później rozmowa szła już znacznie lepiej. Otworzyłam się całkowicie mniej więcej na ósmej sesji.