Poszukiwane poradniki dotyczące treningu w pływaniu! Przeczytał ktoś może ostatnio coś dobrego na ten temat? Proszę o tytuł, bądź autora! Pozdrawiam.

Gdzieś na fejsie ktoś ostatnio wrzucał linka do stronki z poradami dla pływaków. Poszukam i jak odkopię tego linka to podrzucę. Narka!

Całe życie pływałem żabką i teraz chcę się przestawić na kraul i powiem szczerze, że masakra. Nie sądziłem, że będzie aż tak trudno się nauczyć tego stylu..

Ja się nauczyłem kraula praktycznie od podstaw dzięki poradom trenera Janickiego. Na jego stronie www.plywamy.net jest do zamówienia jego najnowsza książka, w której szczegółowo opisuje jak krok po kroku poprawiać technikę a co za tym idzie szybkość poruszania się w wodzie.

Dawno temu ojciec mnie nauczył pływać kraulem i od tego czasu nie korzystałem z żadnych porad, kursów itp. Tato mnie dobrze nauczył...choć na początek parę razy musiałem wody nabrać :P

Jest trochę poradników pływania w księgarniach. Aż się sam ostatnio zdziwiłem jak przeglądałem książki. Widać, że w ogóle kwestia treningów, suplementów, diety się fajnie rozwija w PL.