Witajcie. Kiedyś brałam jakieś tabletki na odchudzanie, ale skończyło się to efektem jojo i prawie, że depresją...Teraz mam już ponad 40 lat i znowu chcę spróbować takiej diety...Jakie preparaty polecacie? Na rynku jest ich tysiące, a każdy reklamowany jako niezawodny i bezpieczny:P

Ja rozmawiałam ostatnio z jednym trenerem personalnym i on twierdzi, że najlepsze odchudzanie to sport, plus dieta. Ustali dla mnie zestaw ćwiczeń i specjalne menu na co dzień. Zobaczymy jakie będą rezultaty. Dzieci już odchowałam, więc mam trochę wolnego czasu:-)

Zrzucanie wielu kilogramów w krótkim czasie to najszybsza droga do tego, żeby wylądować na ostrym dyżurze...nie róbcie takich rzeczy! Odchudzanie to proces i żeby był skuteczny musi trochę czasu zająć. Ja stosuję coś takiego jak SlimXL znalezione na slimxl.pl, to smaczny napój działający kompleksowo. Po pierwsze – zmniejsza apetyt, po drugie oczyszcza z toksyn, po trzecie przyśpiesza metabolizm, po czwarte poprawia samopoczucie. To ostatnie jest zwłaszcza ważne, bo pomaga utrzymać wysoką motywację.:))

Kiedyś byłam na diecie warzywnej, później na diecie białkowej, później na jeszcze jakiejś orientalnej...ale to wszystko przynosiło tylko chwilowe efekty niestety;/ Dałam sobie z tym całym odchudzaniem spokój.

Generalnie to raczej sceptycznie podchodziłam do wszelkich cudownych diet...Ale szukałam, szukałam i chyba w końcu coś sensownego znalazłam. Produkt nazywa się SlimXL - można go znaleźć na stronie slimxl.pl - i jedną z jego zalet jest to, że hamuje łaknienie. Dobrą pracę wykonuje zawarty w tym napoju błonnik, który po prostu pęcznieje w żołądku i czuję się syta przez długi czas, nie muszę podjadać jak to robiłam do tej pory. Inna sprawa, że taki składnik jak chitosan zmniejsza przyswajalność tłuszczy, więc kolejny plus.

Mojej bliskiej przyjaciółce jakiś specjalny drink pomógł schudnąć. To znaczy chodzi o taki specjalny suplement, które pozytywnie wpływał na przemianę materii. Ale nie wiem jaka była jego nazwa. Napiszę jak się dowiem.

Ja to raczej prowadzę siedzący tryb życia. Mam problemy z kręgosłupem, więc nawet jeśli bym chciała się zabrać za jakiś sport to nie dam rady dłużej niż 10 minut...a skutek tego taki, że tyję z roku na rok;((